五分钟创造健全的能量早餐——山药肉松鸡蛋卷餐

小融联盟, 时间:2019-10-01 04:27:25

  指日和公共分享一款健全的能量早餐,五分钟即可创作告终。山药肉松鸡蛋卷餐质地:鸡蛋;山药粉;面粉;肉松;香葱;鸡汤。1、山药粉和面粉混闭,1:1的比例。2、加一点水搅匀。3、鸡蛋两个打进去。4、用鸡汤庖代清水,没有的话用清水也不错,又有牛奶也很好,再放点葱花。5、加点肉松。6、平底锅烧热,抹油,搅匀的糊糊倒进...

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